- Voeg me toe in je adresboek -
Nieuws
Beste 

De mei-vakantie is net achter de rug en ik heb heerlijk van een paar dagen vrij genoten!

De volgende nieuwsbrief zal helemaal in het teken staan van mijn cursus TRE: Tension Releasing Exercises, om effectief spanningen los te laten. Van 25 tot en met 27 mei ga ik de cursus in Amsterdam volgen en kunnen jullie bij mij een TRE sessie doen of een serie sessies. Lees hier hoe ik mijn eerste TRE ervaringen beschrijf.

Ik vind het leuk om in mijn nieuwsbrief dingen met jullie te delen waar ik in de sessies helemaal niet aan toe kom.

Soms komt er weer eens iets langs waar ik al in geen jaren meer aan gedacht heb. Op internet zag ik ineens de filosofie van de Violette Vlam weer voorbij komen.

De meditatie met de violette vlam of violet vuur kun je inzetten om te reinigen, los te laten etc.

Deze meditatie heb ik geleerd in de tijd dat ik de White Time Healing deed (2004-2007). Het komt uit een zeer spirituele traditie uit de jaren '30: the summit lighthouse. De geschiedenis kun je ook nalezen via een linkje in het artikel. 

Mocht je het niets vinden, dan doe je een van de vele andere meditaties die ik al met jullie gedeeld heb. Ze zijn net zo effectief!

Mijn blog-artikel heb ik gewijd aan loslaten. Heb je last van je eigen vasthoudendheid, lees dan in het artikel hoe je moet loslaten. 

Veel leesplezier en warme groet, Pepine

Archief E-zines
Hier staan alle eerder verschenen E-zines op een rijtje om nog een terug te lezen.


PS Je ontvangt dit Ezine omdat je je hebt aangemeld voor een van mijn diensten. Afmelden gaat heel eenvoudig via de afmeldlink. Je kunt deze nieuwsbrief ook doorsturen naar een collega, vriend, vriendin of andere bekende.
In het kort
17 mei 2013

Nieuw gratis E-book
Hier kun je mijn nieuwste gratis E-book: Tips om te ontspannen, los te laten en op te laden aanvragen. 

Gastenboek/testimonials
Hoe hebben de behandelingen jou geholpen? Laat het ons weten. Hoe ging het eerst met je en hoe gaat het nu? Leuk als je je ervaring wilt delen met ons. Dat kan in mijn gastenboek. Schrijftip: schrijf zoals je je ervaring aan een vriend of vriendin zou vertellen.

Meditatie MP3's nu met staffelkorting!
Kun je niet komen voor een energetische behandeling of heb je extra ondersteuning nodig tussen de sessies door? Ik help je graag op afstand met mijn meditatie MP3's. Na je bestelling ontvang je de links in een e-mail en kun je, door erop te klikken, direct luisteren via je computer of bijv. smartphone. Klik hier voor mijn webshop.

Volg mij voor de laatste updates op:

Volg mij op Twitter    Vermeld op mijn Facebook pagina     Bekijk mijn LinkedIn pagina



Artikelen

 De meditatie met de Violette Vlam



 
De violette vlam is een energie die je kunt aanroepen. Het is een zeer krachtige en reinigende energie. Hij brandt je schoon als het ware.
 
Lees alles over de geschiedenis en de betekenis van deze meditatie hier:
 
http://violettevlam.be/
 
Je kunt op de volgende manier met de violette vlam werken:
 
Zorg dat je niet gestoord kunt worden en ga rustig zitten met beide voeten op de grond en je laat je handen op je benen rusten.
 
Je zit met je hoofd rechtop.
 
  • Neem een paar momenten de tijd om rustig tot jezelf te komen en laat alles van je afglijden. Laat je schouders hangen, ontspan je kaken en de rest van je lichaam.
  • Voel hoe je zit en hoe je contact maakt met de stoel, de grond.
  • Volg enkele momenten je ademhaling zonder er iets in te willen veranderen.
  • Voel dat je in een contemplatieve, meditatieve, ontvankelijke staat komt.
Ga dan met je aandacht naar je hartgebied en adem rustig in en uit.

Je stelt je een violet vlammetje voor in je hart.
 
Op een inademing haal energie vanuit de kosmos via je kruinchakra naar binnen toe.
 
Je houdt je adem vast en tegelijkertijd laat je de vlam in je hart reusachtig groot en intens oplaaien.
 
Op een uitademing laat je deze vlam in, om en door je heen branden met eventueel een doel, of een intentie erbij (voor je lichaam, je emoties, een gebeurtenis, een wens, reinigen van je aura, chakra’s, relatie, spirituele ontwikkeling, financiën, werk, etc.)
 
Je houd je adem weer vast en dan geef je deze violette energie ook aan de wereld, de dieren, het milieu, de mensen, geliefden, wie je ook maar wilt.
 
Herhaal deze ademhalingen zo lang of zo kort als je wilt.

En kom dan rustig uit je meditatieve staat door weer te voelen hoe je zit, wat dieper te ademen en te bewegen.
  
Opmerking: Is deze meditatie heftig voor je geweest, dan kun je na de meditatie een Roze Vlam door je heen te visualiseren, zodat alles een beetje verzacht en liefdevoller wordt.
 
 Tweet deze mail  Facebook: vind ik leuk  Vermeld op mijn eigen LinkedIn pagina

Hoe moet je loslaten?




Ja, dat is een goede vraag.

En het is tegelijkertijd het moeilijkste wat er is. Probeer maar eens niet aan de kleur rood te denken. Het enige wat je ziet is rood.

We lijken soms weleens op octopussen, die de hele dag van alles krampachtig vasthouden en dan denken dat we daar controle over hebben.

Loslaten is dus niets anders dan weten wat je vasthoudt en het dan naast je neer leggen.

Je realiseert je dan opeens dat het dan nog steeds bij je is.

Dan kun je je er vervolgens los van bewegen, het van meerdere kanten bekijken en hierin keuzes maken. lees verder op mijn blog

Pepine van den Berg - energetisch therapeut

Ervaringsdeskundig op het gebied van Hooggevoeligheid (HSP)
Ruim 10 jaar ervaring in het geven van energetische behandelingen



Klik op de links voor meer informatie

De energetische behandeling
Unieke Meditatie MP3's
Ezine (nieuwsbrief)
Blog
Gastenboek
Contact
Praktijk Blessed Be
Graafseweg 274
6532 ZV  Nijmegen
06-26196249
info@blessedbe.nl
www.blessedbe.nl
- Afmelden van de nieuwsbrief