- Voeg me toe in je adresboek -
Nieuws
Beste 

Heel blij en trots ben ik op mijn behaalde TRE certificaat. Ik mag mij nu officieel TRE Practitioner noemen en deze mooie methode verder gaan uitdragen. Inmiddels ook via mijn aparte website.

Geef jezelf een TRE sessie cadeau, want wanneer je het eenmaal hebt geleerd, heb je 'het' altijd bij de hand om overtollig spanning op eenvoudige wijze af te voeren. 

Ontzettend leuk en leerzaam als je laat weten wat inmiddels jouw TRE evaringen zijn, als je het al hebt geleerd. Laat een berichtje achter in mijn TRE gastenboek.

Verder heb ik dit weekend met veel plezier leren werken met de Biotensor bij Ardée Klinkhamer in Nijmegen. Dit is een instrument om mee te kunnen testen. In mijn geval is het ook fijn dat je er de chakra's mee kunt scannen en in balans kan brengen. Kortom, ik verheug mij erop om deze nieuwe 'tool' extra in mijn behandelingen in te kunnen zetten.

En het zal het niemand ontgaan. De 'r' is alweer een poosje in de maand en hier en daar zijn er al weer mensen verkouden en grieperig. Daarom deze keer geen artikel om je inzichten en bewustzijn te verruimen, maar een recept voor een 'Feel Good' drankje om de innerlijke mens te verwarmen en een boost te geven. Met dank aan Yvonne!

Veel leesplezier, drink smakelijk en warme groet, Pepine

Archief E-zines
Hier staan alle eerder verschenen E-zines op een rijtje om nog een terug te lezen.

Kijk ook even onderaan de brief voor leuke suggesties uit mijn netwerk.

PS Je ontvangt dit Ezine omdat je je hebt aangemeld voor een van mijn diensten. Afmelden gaat heel eenvoudig via de afmeldlink. Je kunt deze nieuwsbrief ook doorsturen naar een collega, vriend, vriendin of andere bekende.
In het kort
1 oktober 2013

Trots op mijn vermelding op de internationale TRE website!

Gratis E-books
van eerder verschenen artikelen

Laat weten hoe je een sessie, mijn zorg, hebt ervaren:

Zorggids 
Gastenboek 
TRE gastenboek


Meditatie MP3's nu met staffelkorting!
Onder begeleiding ontspannen, loslaten en opladen? Dat kan heel eenvoudig door te luisteren naar een ingsproken oefening. Ook gratis! Klik hier voor mijn webshop.

Volg mij voor de laatste updates op:

Volg mij op Twitter    Vermeld op mijn Facebook pagina     Bekijk mijn LinkedIn pagina



Artikelen

 Feel Good Thee, een lekker herfstdrankje

  Permalink voor ingesloten afbeelding

Ingredienten

1 zakje kamillethee (of gedroogde kamillebloemetjes)
1 cm verse gemberwortel, fijn gesneden of geraspt
een halve citroen
2 mespuntjes gemalen Kurkuma (Koenjit)
1 mespuntje gemalen Cayenne peper of zwarte peper 
honing
een grote mok

Bereiding

Water koken
halve citroen uitknijpen in je mok
gesneden of geraspte gemberwortel erbij
Kurkuma en Cayenne peper erbij
Het water erbij doen dat net 'van de kook' is.
Kamillezakje erbij en honing naar smaak.

Enkele minuten laten trekken en lekker opdrinken.

Enkele weetjes over de ingredienten: 

Kurkuma
Kurkuma is eetlustopwekkend, bevordert de spijsvertering en stilt krampen. Het gebruik van kurkuma helpt ook bij een slechte spijsvertering en dan vooral bij een slechte vertering van vetten. Het voorkomt winderigheid, een opgeblazen gevoel, zuurbranden en diarree.

Het is een krachtige ontstekingsremmer bij acute en chronische ontstekingen. Het vermindert ochtendstijfheid en gewrichtspijn bij reuma, vermindert de ontstekingen bij andere auto-immuunziekten, helpt tegen spierpijn, peesontsteking en jicht.

Verder biedt kurkuma hulp bij ontstekingen van darmziekten zoals colitis en de ziekte van Crohn.

Kurkuma mag niet apart gebruikt worden, omdat het door het lichaam slecht wordt opgenomen. Het is noodzakelijk dat er cayennepeper of zwarte peper aan kurkuma wordt toegevoegd. Dit vergemakkelijkt de opname.

Gember

Gember is zuiverend en werkt pijnstillend. Het is een antioxidant, werkt antiseptisch, slijmoplossend, ontspannend, stimulerend, ontgiftigend, ademverfrissend, is goed tegen griep, verkoudheid, slijmvliesontsteking, vermoeidheid, hoge bloeddruk, bloedstolsels, hoofdpijn, migraine, misselijkheid, koorts, darmklachten, diarree, menstruatiepijn, impotentie, kortom veel gezonde voordelen.

Citroen

Citroen heeft een anti-bacteriële en antivirale werking. Het gaat allerlei ziektes tegen. Het eten van citroen voorkomt verkoudheid en griep door de hoge dosis vitamine C. De citroen helpt gifstoffen waaronder vrije radicalen sneller uit het lichaam te voeren. Daardoor werkt deze citrusvrucht preventief tegen tal van ziektes.

Kamille

Kamille werkt ontstekingsremmend op de slijmvliezen van het spijsverteringsstelsel. Zowel schimmels als bacteriën worden door kamillebloemetjes tegen gegaan.
Kamille is een rustgevend middel. Het relaxeert heftige emoties en het weert angsten. Daarnaast is het een slaapopwekkend en zenuwversterkend kruid. 

Delen mag! 

Tweet deze mail  Facebook: vind ik leuk   Bekijk mijn LinkedIn pagina

Nieuws uit mijn Netwerk


Kirsten Balkenende: Doejij Creaties
Wil je een heel lief (kraam)cadeautje of een vrolijke (naam)slinger van vilt? Kijk eens op de kleurrijke website van Kirsten en laat je verassen door haar creaties!

Ardée Klinkhamer: N.E.I. Coach en Reiki
Ik heb bij Ardée een N.E.I. sessie gedaan en dat was een erg fijne en transformerende ervaring! Heb je bepaalde issues die bijvoorbeeld je groei tegenhouden dan kan dat eenvoudig via NEI getransformeerd worden.

Leer bij Ardée ook werken met de Biotensor. Ik heb deze workshop met veel plezier gevolgd.

Persoonlijke Stilte boodschap van Katja Linders
Voor iedereen die behoefte heeft aan een stil moment of een rustpuntje in het hectische bestaan.

Pepine van den Berg - energetisch therapeut

Ervaringsdeskundig op het gebied van Hooggevoeligheid (HSP)
Ruim 10 jaar ervaring in het geven van energetische behandelingen

Nieuw: TRE - Tension and Trauma Releasing Exercises



Alle informatie snel binnen handbereik:

Energetische behandeling | TRE - Tension and Trauma Relasing Exercises  

Unieke Meditatie MP3's
 

Waardering Zorggids | Gastenboek

Artikelen in mijn weblog
Contact
Praktijk Blessed Be
Graafseweg 274
6532 ZV  Nijmegen
06-26196249
info@blessedbe.nl
www.blessedbe.nl
- Afmelden van de nieuwsbrief