Ik doe mee met de training Doorbreek je stress-patroon!
 
Je geeft je hierbij op voor de training 'Doorbreek je stress-patroon'. Binnen twee werkdagen neem ik contact met je op om te bespreken wanneer je wil starten. Dat kan in principe al gelijk de maandag na aanmelding.
 
In week 1 ga je je stressbronnen in kaart brengen. Het trainingsmateriaal is geschikt om zelf mee aan de slag te gaan. Mocht je toch vragen hebben dan kan je die stellen in de onze besloten Facebookgroep.
 
In week 2 starten we met het ochtendritueel. Ik zit deze week elke ochtend van zes uur tot half acht voor je klaar. Dan weet je dat je niet alleen bent én ik kan je vragen beantwoorden.
 
In week 3 gaan we door met het ochtendritueel, maar ben je klaar voor de korte versie. Je kan het in 15 minuten.
 
In week 4 ga je onderzoeken wat je nodig hebt om niet weer in je oude stress-patroon te vervallen.
 
Ik gun je dit traject. Super dat je het jezelf ook gunt!
 
 
dit veld niet invullen s.v.p.